我が家の杉山裕之が1ヶ月で挑戦した手抜きダイエット方法 朝と夜5分間、肩を動かすだけストレッチ 朝ごはんにフルーツを食べる 昼・夜は食べたいものを今まで通り食べる 激しい運動は一切しない 朝の時間帯（午前4時～正午）は人が最も脂肪を燃焼しツッコミ担当の杉山裕之さんが、 23日（木）に放送された テレビ東京の 「ヨソで言わんとい亭」に出演し カリスマトレーナーの北島達也氏の指導により 僅か1ヵ月半で 157kgのダイエットに成功し その一部始終が放送されました。 ダイエット 前は、こ 我が家杉山が1月半で157kg減、テレビ番組のダイエット企画が大成功。 お笑いトリオ・我が家の杉山裕之（39歳）が、6
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杉山 裕之 ダイエット- ライザップのダイエット成功CMに出演「芸人」 KONG (芸人) ココリコ遠藤（芸人） TKO木本武宏（芸人） エド・はるみ（芸人） 松村邦洋（芸人） 30kgの減量に成功 天津 向 清太朗（芸人） 天野ひろゆき（芸人） 我が家b杉山 裕之（芸人） 名前：杉山 裕之（すぎやま ひろゆき） 本名：杉山 裕之（すぎやま ひろゆき） 生年月日：1977年4月23日（41歳） 出身地：埼玉県 身長：170cm 血液型：B型 所属：ワタナベエンターテインメント ・03年：我が家を結成する。
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